ビューティーケア– category –

  遮光カーテンなので、閉め切って寝てしまうと朝でも真っ暗なので、少し開けて寝ていることもあり、日の出時間が早い最近はそれに合わせて早起きになっています。   朝起きて、軽くストレッチやトレーニングをして体を動かし、朝食を食べて、メ...

  昔からお風呂が大好きで、長く入っているのも苦ではないタイプです。 だからこそ、せっかく入るお風呂を最高の美容タイムにしたいと思っています。 特に私は排出美容をしっかり行いたいと思っているので、汗をしっかりかけるお風呂は毎日の美容タイ...

  お酒は飲みますか？というご質問をいただくことがあります。 美容面を気にして、お酒は飲まないようにしているという方も多いのかと思います。     私は、お酒が好きな方だと思います。美味しい食事と合わせて飲むのが好きで、以前はそれ...

紫外線対策として日焼け止めを塗る時。 どうしてもあのペタつく感じ、昔から苦手です。 できるだけ体に使うものは使用感がいいものを選ぶようにしています。 それでも塗る範囲も広く、量も使うので、塗らない時も比べると違和感がありますよね。 仕方がな...

髪が作り出す印象ってとても大きいですよね。 その上、髪って1度なにかケアしたからよくなるとうよりは日々の積み重ねがよりしっかりでるパーツだと思います。 毎日使うものこそこだわって選びたい！ 例えばヘアブラシ。 過去にご紹介したものも今も愛用し...

半袖Tシャツで過ごせる日も増えてきましたね。 そうなると、ボディの紫外線対策も今まで以上に気になるかと思います。 体の紫外線対策は、顔とはまた違った基準でアイテム選びをすると思います。顔よりも腕や脚は皮脂腺が少ないので、皮脂崩れはあまり気に...

  むくみをよく感じるパーツNo.1は目元だそうです。朝起きて目がぱんぱんになっているということ、誰しも1度は経験があるのではないでしょうか。     目元がむくんでいるとアイメイクもうまくきまらないので、メイク時も気分がいまいち上が...

  美容は健康の上に成り立つと思っています。   じゃあ健康ってなんだろう？と思いGoogleで検索してみると、WHOの健康の定義がでてきました。 「病気がない、弱っていないということだけでなく、肉体的、精神的、社会的に完全な満足状態であるこ...

  「美容」というと、どんな事をイメージしますか？ スキンケアをしっかり行うことだったり、肌にいい成分配合のサプリメントを摂取することだったり、メイクアップアイテムを使うことだったり、人によってイメージは様々かなと思います。また、その...