ビューティーケア– category –

1日を快適に過ごすためには、朝の顔や体のコンディションがどうかが私にとっては大事です。なんだか体が重たい、むくんでいるなんてことがあると、気持ちが上手く上がらずそのままずるずると時間が経ってしまいます。 朝起きた時にいい状態でいることがで...

  クラランスといえば、大人気の美容液「ダブルセーラム」が有名ですよね。 1985年に誕生した美容液で、現製品は8代目になります。ご愛用されている方も多いのでは無いでしょうか。   そんなダブルセーラムから、はじめてファミリーアイテムとし...

私が季節問わず目指すのは、潤っていて、内側からツヤっぽい、さらっ、ふわっとした質感の肌状態です。 季節によって少しボディケアの内容は変わりますが、そういった肌質でいることができるように日々コツコツと行うようにしています。 顔と違って、大き...

    気温もグッと上がるようになってきて、脚や腕が出た服装をすることも増えてきました。     そうなると気になるのは、やはりボディケア。乾燥していたり、浮腫んでいたりというのは避けたいところですね。   私もできるだけそ...

こまめに手の保湿をするようにしています。 手は年齢がでやすいパーツですし、乾燥していると紫外線の影響を受けやすいので、できるだけこまめにクリームを塗ります。 手を洗った時、気がついた時に塗るようにしていて、ハンドクリームはもちろんよく使う...

  小学生の頃、給食の時間にでてくる牛乳がとても苦手でした。 小学1年生の頃は先生に言われ、一口だけは飲むようにしていたのですが2年生にあがりそれ以降は全く飲まず。小学校から中学校まで、学校で牛乳は飲まずに過ごしていました。    ...

  遮光カーテンなので、閉め切って寝てしまうと朝でも真っ暗なので、少し開けて寝ていることもあり、日の出時間が早い最近はそれに合わせて早起きになっています。   朝起きて、軽くストレッチやトレーニングをして体を動かし、朝食を食べて、メ...

  昔からお風呂が大好きで、長く入っているのも苦ではないタイプです。 だからこそ、せっかく入るお風呂を最高の美容タイムにしたいと思っています。 特に私は排出美容をしっかり行いたいと思っているので、汗をしっかりかけるお風呂は毎日の美容タイ...

  お酒は飲みますか？というご質問をいただくことがあります。 美容面を気にして、お酒は飲まないようにしているという方も多いのかと思います。     私は、お酒が好きな方だと思います。美味しい食事と合わせて飲むのが好きで、以前はそれ...