【リポビットGSH】最近飲み始めたシステインペプチド！肌のハリ・透明感ケア！

今年は今まで以上にインナーケアを気をつけた年だった気がします。

食べたいと思うものを食べるようにしていますが、栄養が偏らないように、自炊メインというのは日々気をつけています。

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食事では難しい部分は、サプリメントも活用します。

といっても、あれもこれも飲めばいいということでもないので、続けて飲んでいるものはビタミンC系のもの、そして最近リポビットGSHを飲みはじめました。

システインペプチドサプリ！

リポビット GSH
1箱30袋入

最近飲み始めたのがのちらのサプリメントです。

システインペプチドが100mg配合されているもので、1日1包のんでいます。

リポビットはリポソームビタミンCサプリメントが有名なので、パッケージはなんとなく見たことがあるという方も多いと思います。

食事だと調理過程で失われてしまう栄養も多いですよね。

• 疲れにくくなる
• 肌にハリがでた気がする
• くすみにくく透明感がアップしたような気がする

リボビットGSHを飲むことで、このようなご感想が多かったので少し続けて飲んでみようかなという気になりはじめました。

私は、夜寝る前に飲んでいます。

コップに大体200mlほどお水を入れて、1包混ぜて飲みます。

すぐに溶けますよ。

すっきりとしたブドウ風味でとても飲みやすいです。

サプリメント選びの時、続けないと意味がないということで飲みやすさは要チェックポイントだと思います。

海外サプリなど過去に飲んでいたこともあるのですが、大きすぎる錠剤だと飲むのが苦痛で嫌になってしまったり、いくら良さそうな成分でも味が苦手だと続けるのが大変だなと思ったことがあるので、私の中では飲みやすさ、味は大事なポイントです。

元々、白玉ツヤ成分とも言われていて人気のサプリメントなので飲む前から期待大のサプリメントでした。

飲みはじめて3週間と少しほど経過したのですが、目に見てわかる変化はまだありません。

ただ、乾燥時期でもはだゆらぎなく過ごせているので数ヶ月は続けて飲んで変化を見てみたいと思います。

また、何箱か飲んだら再びレビューしますね。

21年はインナーケアにもよく向き合えた年だったので、来年は更に意識して行っていきたいと思います。