美肌– category –

余裕を持って起きたつもり。 しかし、なぜか時間がない…。 朝の準備、もう少し時間があれば、もっと丁寧にメイクができたり、思ったようなヘアセットができたりしたのになと思うことがあります。 しかし、朝に満足な時間を確保するのは現実的に難しいこと...

毎年、「今年の美容テーマ」ということで、その年にどんな美容に注力しようかを考えています。 「美容」って毎日の積み重ねですよね。 だからこそ、ぼや〜っとしていると何を目的としてやっているのか分からなくなってしまうもの。 毎日行うことは、目的や...

去年の春に投稿した記事がとても好評。 1週間で可愛くなるには？をテーマにおすすめ7アイテムをご紹介しました。 https://beautybrush.info/2023-4-beautycare/ 美容はコツコツとやっていくのが大事ということは分かっているものの、短期間でどうにかした...

よく、「みかんの白いところに栄養があるのよ」と母や祖母に言われていました。 白いところ取った方がなんとなく美味しい気がして… そう幼少期は思っていました。 このみかんの白いところにはヘスペリジンが豊富に含まれています。 どんな成分が多く含まれ...

好きなセルフケアの1つが炭酸アイテム。 肌表面の血行を促進して働きを高めることで、栄養を隅々まで運ばせる、酸素量アップでくすみしらずの透明肌ケア。 うまく活用すると、普段のケアに相乗効果をもたらすのが炭酸アイテムですよね。 普段は炭酸パック...

今年の夏は暑かったですね。 まもなく8月が終わろうとしていますが、紫外線対策はしっかりできましたか？ 美容・健康面等考えて過度に紫外線を浴びるのは避けたいところ。 ただ、夏らしいイベントを楽しむには、太陽の光があってこそという面もありますよ...

間もなく5月も終わろうとしています。 最近、暑く感じる瞬間も増えましたね。 汗・皮脂とメイクが混ざり合い肌くすみやすい 紫外線で乾燥しやすい 夏は服面積が狭くなり、体型がわかりやすい 毎週末インスタグラムで行っている質問コーナー。 夏までに間に...

まとまった休みがあると、普段の生活とは違った時間の過ごし方になると思います。 例えば、美容時間もまとめてとれるのでこの期間はさまざまな物を取り入れてみるチャンス。 忙しいからな… 考える暇がないから… 調べるのも大変… そんな悩みも、ちょっとま...

継続こそ美への近道。 なので、続けられることしかしません。 色々とやるのは大変なので、やっていて良かったと思うことしかしません。 肌へ負担をかけてるようなことしながら、与えてなんとか持ち堪えようとするケアもしません。 ある意味、効率重視。 た...