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今でこそ、9cmくらいのヒールのある靴を １日履いていても足自体が疲れることがあっても 歩けないほどの痛みを感じることなどはありません。   しかし実は、以前は高さがある靴を少しでも履くと激痛がはしり、 ある期間、全くヒールがあるものを履け...

  昨日久しぶりに髪色を暗くし、 半年ぶりに前髪を作りました。   サロンモデルで夏以降、ヘアカラーはずっと明るかったので ようやく落ち着かせることができてとても満足。   長さも10cmほどばっさりと切ったのでイメージチェンジです。 ...

ダイエットでも、メイクでも、 スキンケアでも、仕事でも、勉強でも。 色々知ること学ぶことは日常的にあるかと思います。 あの人は、ダイエットにいつも成功しているな、 あの人は、いつも仕事でいい成績を上げているな、 あの人は、いつも勉強ができて試...

指先は、人によく見られるパーツの１つ。   指先が荒れているだけで、なんだか印象ダウンです。 かといって、ネイルができないお仕事をされている方もいますよね。   休日は１、２日ネイルを楽しむ！という方も。     以前、 「自分の...

今日は東京では初雪となりましたね。 とても寒くてびっくり。 屋外と室内の寒暖差も大きいのでご体調などお気をつけくださいね。   また、女性は、足元から冷えて体調不良を感じる方も多いので 会社や外出先でも足元対策をしてあげるだけでも変わりま...

顔だけでなく体の乾燥も本格的に気になる季節ですね。 入浴後に、フェイスケアも、ボディケアも、 あれもこれもやるのは大変。 できるだけ、少ないステップでケアを終了させたいですよね。 乾燥対策にはもちろん保湿が大切なのですが、 重点が置かれるのは...

「色持ちがいい！」ということで、 ここ最近、ティント系のリップをお店でもよく見かけますね。   私も幾つか持っていますが、 ティント系のリップは、 ツヤっと蛍光っぽく発色するものが多いですよね。     昨日販売開始になった マキアー...

最近、お会いする方に 「そのポニーテール、可愛い！どうやるの？」 と聞かれることがとても多くて嬉しい！！   こうやってやってます〜！ とプロセスをご紹介すると、 「すごく簡単なんだね」とお言葉をいただきます。   そう、凄く簡単なんで...

  今日の東京はポカポカ、暖かく過ごしやすかったです。 もう１１月も後半、今週から都内では イルミネーションがはじまった所も多いようです。     さて、今日は、美肌コース講座の第２回目でした。         【簡単に...