二枚爪、割れる、欠ける、薄い。そんな悩みを解決したネイルサプリ！

私はネイルが好きなので、週1、2回くらいの頻度でセルフネイルをしています。

• リムーバーをノンアセトンにする
• ファイルで丁寧に削る
• 厚く塗りすぎない

ポリッシュネイルを使用しているのですが、高頻度でネイルチェンジしているので、できるだけ爪に負担がかからないように気をつけています。

しかし、それでも爪には負担がかかり、少しぶつけただけで欠けてしまうことも。

注意できることはするとしても、もう少し爪が強くなればいいなと思い、数ヶ月ほど前からネイルのサプリメントを飲み始めました。

そんなに期待はしていなかったので、3ヶ月くらい飲んでみて様子を見ようと思ったのですが、1袋飲み終わる頃(1ヶ月ほど)には爪が強くなったのを実感しました。

亜鉛とビオチン摂取で強い爪を目指す！

DHC (ディーエイチシー)
ネイリッチ

爪を強くしたいなと思いサプリメントを探し始めた時、亜鉛やビオチンを購入しようと思っていました。

どちらも爪を丈夫にするということで取り入れたい成分。

サプリメントはある程度飲み続けないと意味がないので、継続できる買いやすさ、大きさ、味、価格のものがいいですよね。

いいなと思うと、粒が大きそうだったり、割高に思えたり、そんな行ったり来たりの時にDHCのネイリッチを思い出しました。

飲んだことはなかったのですが、爪にいいと聞いたことがあったのでチェックしてみた所、試すにはよさそうな価格帯であり、飲みやすそうなカプセルだったのもあり、購入しました。

ネイリッチの良さ

ネイリッチには亜鉛とビオチン、両方とも含まれています。

• ケラチン
• ビタミン
• ヒアルロン酸

その他にも爪へのアプローチに必要な成分も含まれています。

体で摂取すると足りないものをしっかり補える反面、他に足りていないものを補えずなかなか変化を感じられない時があります。

明確に「この成分をとりたい」という時には単体のサプリメントを選ぶのですが、原因が分からない時にはミックスされているものをまずは摂取してみて様子を見るのもよいですよね。

ネイリッチはカプセルタイプ。

ものすごく小さいわけではないのですが、カプセルを飲むのが苦手でなければ問題ないと思います。

私は過去にアメリカのサプリメントでとても大きいカプセルのものを飲んでいたことがあります。

それ以来、大きさチェックをかなりするように。

ちなみに、カプセルなので味はしません。

普段と同じように生活しているので、自分のズボラで大雑把なところも変わらずなのですが、ぶつけてもすぐに折れることがかなり減りました。

結構綺麗に伸ばせていますよね。

長さはそこまで維持しないつもりなのですが、形を整えるために今は少し伸ばし期間中です。

私は自宅近くのドラッグストアであまりこのサプリメントを見かけないのでamazonで購入しています。

二枚爪、割れる、欠ける、薄いなど爪に対してお悩みがある方は、亜鉛やビオチンを摂取してみる、あとはネイリッチも検討にいれてみてはいかがでしょう。

サプリメントなので過剰に頼るのもよくないですが、サポートアイテムとして活用するとよいと思います。

セルフネイル時にはこちらのベースコートもおすすめです。

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