INFO
<景品表示法に基づく表記>
当サイトはアフィリエイトプログラムを利用しています
【ブルーライト】肌のためにできる対策。2アイテムで老化予防をしよう！
スマートフォンやPC、1日どのくらい使用していますか？
- 仕事で使う
- 動画を見る
- SNSを投稿する
- 今この記事を読んでいる
tsuneoka画面を見ている時間、計算してみたらビックリするほど長いでしょう。
スマートフォンやPCの画面からでる光には「ブルーライト」が含まれていて、これは肌の老化を招くと言われています。
- ブルーライトって？
-
波長が380〜500nmの青色の光
紫外線より波長が短く、エネルギーが強い
皮膚の真皮にある線維芽細胞にダメージを与える
PCを長時間使っていると目が疲れてチカチカしますよね。
エネルギーの強いブルーライトの分かりやすい影響です。
目・体だけでなく、肌の細胞にダメージを与えるため肌にももちろん影響を及ぼします。
tsuneokaよってブルーライト対策はこれらを使う現代人にとっては必須！
知らず知らずのうちに肌の老化を招いていたら、悲しいですよね。
そこで、できる対策を日常的に行いましょう。
contents
この記事の著者
TTMK.LLC代表/美容家
常岡 珠希 (Tsuneoka Tamaki)
化粧品企画製造・セルフ美容スキンケア講師歴7年
詳しく見る
2016年にTTMK合同会社設立 代表/美容家
TTMKのスキンケアブランドPARTIEは2018年より販売開始。
コンセプト設計から成分処方、パッケージ選定と化粧品製造業務に携わっている。
常岡プロデュースのスキンケアアイテムは【肌に負担の少ない、必要なもののみ与えるケア】ができると多くの支持を得ている。
化粧品企画製造開発の知識と経験を活かし、肌悩み解決ができるよう、スキンケアアイテムの成分や選び方、使用法についてセミナー・パーソナルレッスンを行い多くの人の肌悩み解決に邁進している。メディアでの執筆、企業セミナー講師もつとめる。
インスタグラム(フォロワー5.8万人)ではメイク・ヘア・スキンケア投稿が人気。
ブルーライト対策、2つの方法
ブルーライトは健康な細胞を傷つけ、ターンオーバーサイクルの乱れを引き起こす可能性があります。
また、真皮層へダメージを与えるので、シワ・たるみの原因になります。
ブルーライトは紫外線とは波長が異なります。
そのため日焼け止めのみで対策するのが難しいのです。
tsuneokaブルーライト対策に適した成分配合アイテムを使う必要があります。
スマートフォンやPCは、ほぼ毎日使用するでしょう。
だからこそ、普段の生活に取り入れられる対策がおすすめです。
- メイクをしている時
- 素肌でいる時
この2ポイントに分けて、アイテムを活用し対策しましょう。
メイクをしている時
ブルーライト対策成分として注目されているのがビルベリー葉エキスです。
tsuneokaビルベリーはブルーベリーの仲間！
ビルベリーは強い抗酸化作用があるポリフェノールの「アントシアニン」を豊富に含んでいます。
これが、光によるダメージを防ぐ働きがあるのです。
PARTIE (パルティ) グロウグロスCCベースにはビルベリー葉エキスが5％以上配合されています。
5%以上配合されているアイテムは、なかなかありません。
メイクアップしながらブルーライト対策ができるアイテムです。
また、ビルベリー葉エキスは肌のバリア機能を正常化し、肌荒れや敏感肌の改善も期待できます。
tsuneokaにきびの炎症抑制や、色素沈着の改善なども期待できる成分。
塗っている時間が長いベースメイクアイテム。
綺麗に仕上がるのは当たり前、その上肌のことを考えたアイテムを使いましょう。
素肌でいる時
PARANINA リラクシングナイトマスクはスキンケアクリームです。
素肌でいる時のブルーライト対策アイテムとして活用できます。
\ブルーライト対策クリーム詳細レビュー記事/
ブルーライト対策成分
- マリーゴールド由来ルテイン
- ビルベリーエキス
- オウゴン根エキス
このようなブルーライト対策成分が配合されています。
tsuneoka素肌でいる時は、メイク時よりもダイレクトにブルーライトの影響をうけます。
- すっぴんで過ごす日が多い
- 夜寝る前にスマートフォンやPCをよく使う
そんな方はリラクシングナイトマスクを塗ってブルーライト対策をしておきましょう。
今できる対策まとめ
スマートフォンやPCを使わないのは難しいですよね。
tsuneokaそこで、日々できるブルーライト対策を取り入れて、肌老化予防をしましょう！
- メイクをしている時
-
PARTIE グロウグロスCCベースでブルーライト対策しつつ綺麗にメイクを仕上げる
- 素肌でいる時
-
リラクシングナイトマスクで素肌がダイレクトにブルーライトを浴びないようにする
- スマートフォンやPCの設定
-
ブルーライトカット機能をうまく使い長時間浴び続けないようにする
- メガネやコンタクト
-
ブルーライトカットができるものを活用する
未来の肌は、今どんなケアしているかで変わります。
肌のためにできる対策をとっていきましょう。
旬のちょっとした美容Tipsを毎週月曜お届けする無料メールマガジン
美容の意識・気づきを手に入れて素敵な日常に
コスメやスキンケア、新しく試したもの、旅行、グルメ、勉強、運動、その他日常を共有し、彩り豊かな生活を楽しむオンラインサロン。
Tamaki Tsuneoka愛用品