自宅にいることが多くなり、1日の歩数は激減し、動くこともかなり減りました。移動にかけていた時間が…

  この時期になると、外出時には日傘を必ず持ち歩くようになります。 紫外線対策でしていることはいくつ…

  今日の東京の最高気温は28度でした。 私は結構汗をかく体質なので、家から1分もかかないコンビニに…

  段々暖かくなるにつれて、薄着になってくるこれからの季節。 普段からコツコツとボディメイク、ボディ…

  暖かくなってくると、ボディケアにもいつも以上に力が入りますね。 乾燥対策はもちろん、ボディライン…

  2月の中旬頃から、いきなり声がでなくなるといういままで経験したことのない状態になってしまいました…

  今年も残す所あと1ヶ月ほどですね。 先週末からぐっと気温が下がり、しっかり寒さを感じるようになり…

  きつく香るのが苦手で、普段は香水などはあまり使いません。 ただ、香りでリフレッシュしたり、リラッ…