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日曜日も早起きをして１日を充実して過ごす
おはようございます。
今朝もいいお天気でとても気持ちがいいですね！
部屋のカーテンを開けた瞬間、太陽の光がみえると
ぱっと目覚めることができます！！
日曜日だから、ということで
起きる時間がだらだらお昼になる・・・
となってしまうと、どうしても１日の時間が少なくなってしまいますよね。
なので、私は朝はいつでも起きる時間は一緒です！！
ただ、お休みの日は１時間ほど夕方にお昼寝をしたりします。
適度な昼寝は、脳の活性化させてくれますし、
起きたら頭が整理されているようで、好きなんです。
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この記事の著者
TTMK.LLC代表/美容家
常岡 珠希 (Tsuneoka Tamaki)
化粧品企画製造・セルフ美容スキンケア講師歴7年
詳しく見る
2016年にTTMK合同会社設立 代表/美容家
TTMKのスキンケアブランドPARTIEは2018年より販売開始。
コンセプト設計から成分処方、パッケージ選定と化粧品製造業務に携わっている。
常岡プロデュースのスキンケアアイテムは【肌に負担の少ない、必要なもののみ与えるケア】ができると多くの支持を得ている。
化粧品企画製造開発の知識と経験を活かし、肌悩み解決ができるよう、スキンケアアイテムの成分や選び方、使用法についてセミナー・パーソナルレッスンを行い多くの人の肌悩み解決に邁進している。メディアでの執筆、企業セミナー講師もつとめる。
インスタグラム(フォロワー5.8万人)ではメイク・ヘア・スキンケア投稿が人気。
今日は、来週オープンの歯医者さんへ
そんな今日は、これから来週あたらしくオープンする
歯医者さんの内覧へ行ってきます。
学生時代のアルバイトで
開業から歯科医院に携わることができる機会があり、
その時のプレオープンの内覧会も
とっても多くの方にきてもらい、
素敵な時間だったことを思い出しました。
と、いうことで（？）
今日は、ナチュラルめなメイクで
あまり、アイシャドウも色をいれず、
１色だけ使いました。
マスカラも１度塗りです！！
では、みなさんよい１日をお過ごしください☆
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Tamaki Tsuneoka愛用品