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私は、東京に住んでいるのですが、
今年のGWは、お天気に恵まれていて、おやすみ日和ですね。
今日は、少しお天気がくずれてしまいましたが・・・。
私のGWは、ほぼほぼ仕事です。
「なんで、そんなにストイックにできるの〜?」とたまに言われます。
何事にもそうですが、モチベーションの維持は誰でも悩むことかと思います。
仕事に関して、勉強に関して、ダイエットに関して・・・
継続できないのは、自分のモチベーションを維持する方法をよく分かっていないからなんです。
私も、「あ〜なんだか、もやもやして・・・う〜ん」
と思うことがありました。
そういった時は大体決まった理由があるんです。
ただ、自分の感情のそういったことが起こる理由が分かってしまえば、
未然に起きないようにしたり、
起きた後も、対処方法を考えておけば、
今後、同じことは起きなくなります。
例えば、勉強しよう!と思っても、
横に携帯電話が置いてあったらいじってしまう人。
こういった人は、もう携帯電話は、目の届かないところに置いておくとか、
電源を切ってしまうだとかすれば、いじらなくなりますよね。
自分のモチベーションの維持くらい、
できないようでは何をしても中途半端になってしまいます。
逆にできるようになると、
本当に楽に生活できます。
これは、わたし自身がそうなったので、自身をもっていえること。
TTMK.LLC代表/美容家
常岡 珠希 (Tsuneoka Tamaki)
化粧品企画製造・セルフ美容スキンケア講師歴7年
2016年にTTMK合同会社設立 代表/美容家
TTMKのスキンケアブランドPARTIEは2018年より販売開始。
コンセプト設計から成分処方、パッケージ選定と化粧品製造業務に携わっている。
常岡プロデュースのスキンケアアイテムは【肌に負担の少ない、必要なもののみ与えるケア】ができると多くの支持を得ている。
化粧品企画製造開発の知識と経験を活かし、肌悩み解決ができるよう、スキンケアアイテムの成分や選び方、使用法についてセミナー・パーソナルレッスンを行い多くの人の肌悩み解決に邁進している。メディアでの執筆、企業セミナー講師もつとめる。
インスタグラム(フォロワー5.8万人)ではメイク・ヘア・スキンケア投稿が人気。
このモチベーションの話と関係してくるのが、
女子がよく言う、「可愛くなりたい」という言葉。
も〜この言葉は、嫌という程多くの人が発する言葉です。
しかし、本当に可愛くなりたい!と思っている人は、こんなこと言いません。
だって、その瞬間、努力しているんだから、
願望で終わらせるなんて中途半端な気持ちではないからです。
また、「〜したい、〜なりたい」などという言葉は、
私も昔はよく言っていましたが・・・。
自分のモチベーションを下げると思います。
「〜する、〜になる」という言葉を発言するようになると、
耳から聞いて自分の頭でもそう思うようになって、やる気も断然UPします。
今日から脱おブスするには、まずは願望系をやめてみる。
1週間くらい、意識してやるとだいぶかわりますよ。
そもそも、人間に生まれたのであれば、おブスから美人になることができます。
そして、方法はもちろんあるんです。
(その方法をこのブログで毎回書いているのです。)
ちなみに。
学生時代に綺麗と言われていた方がいるとします。
しかし、卒業後何年かたって会うと、あれ・・・?
なんてこと、珍しくないことなんです。
小さい頃、可愛い・美人と言われている方というのは、
生まれ持ったもの、遺伝などの影響が大きいです。
が!!!
大人で美しい、美人な方は、その方の努力でなっています。
学生時代に可愛いと思われていて、
それに甘んじて努力をしなかった方は、
大人になるにつれて、美人とは遠ざかってしまうんです。
ようするに、大人になっての美人は、みんな自分で作っているということですよ。
なりたい自分像を明確にし、毎日コツコツ美人法を行える人こそ、
美人になれると、わたしは思います。
何事も、全て、自分次第!!!です!!!!
では、また更新いたします。
Tamaki Tsuneoka愛用品