心がつまづいた時に思い出す言葉

なにか悲しいことがあると、落ち込んでしまう

自分の想像の中で悲しいをどんどん大きくしてしまう

なんてことないですか?わたしはたまにあったりします。

マイナスなことも、ポジティブに考えるようにしてからはだいぶ減り、色々なことを前向きに考えることができるようになりました☆

ただ、突然、涙がとまらなくなるようなショックな出来事を受けたりすることって、やっぱりあってしまうと思うんです。

でも、悲しいなら涙を流してもいいと思うし、そうすることで気持ちが晴れて明日も頑張ろう!と思えますよね♡

 

時代がかわったから、ということのせいにしたくありませんが、今は女性も社会にでて働く時代です。

体の構造では、男性の方が圧倒的によくできているのはしょうがないですよね。

でも、心だけは強くいたい!!!でも、つまづいてしまうときもあります。

そんなとき、素敵な言葉を思い出して自分に優しくしてあげましょう

 

 

サン=テグジュペリ

この方をご存知ですか?名前だけでは、わからないかもしれませんが、星の王子様の作者の方です。

わたしはこの方の言葉を、心がつまづいた時に見て、言葉にするようにしています。

 

 

「救いは一歩を踏み出すことだ。さてもう一歩。そしてこの同じ一歩を繰り返すのだ。」

怖くて前に踏み出せない、どうしていいかわからない、そんな時は誰にでも訪れますよね。

そういった時は自分の中のもやもやが大きくなってとてもつらいですよね。

ただ、それを救ってあげれるのは、一歩を踏み出すことだと言っています。

そのこわい、一歩を踏み出せば、もう良くも悪くもすべてがスタートします。時間は戻すことができないですからね。

なので、自分を救ってあげたいと思うなら、一歩、踏み出しましょう。

そして、同じ一歩を繰り返せば、もうつらい気持ちはなくなります。

これができるか、できないかで、変わってしまいます・・・・。

わたしも、怖くて不安になることがあります。でも、そういった時こそ、踏み出してしまいます。

そうしたらもうはじまって頑張るのみですものね☆

 

 

「愛、それはただ互いに見つめ合うことではなく、ふたりが同じ方向を見つめることである。」

恋人、配偶者がいる方なら、些細なことでケンカをしてしまったり、勘違いがすれ違いになってしまったりすることがありますよね。

自分が好きな人とそういった状態になってしまうのはとてもつらいですよね。私も恋で悩むなんてことはなかったのですが、この歳になり、愛ってなんなのかな?なんて思ってしまうことがあります。

でも、そんなこと考えてもわたしにはわかりません。

サン=テグジュペリは、愛はふたりが同じ方向を見つめることだと言っています。

確かに、お互いが見つめ合っているのでは、前に進めない。同じ方向を見つめていれば、お互い成長でき、いい関係を築いていけますよね。

また、愛している人だからこそ、横でささえてあげられるのかもしれません。

そういった、同じ方向を見つめることができる相手は、探しても見つかりませんよね。

好きになった人が自分の気持ちを理解してくれれば、見つめ合っている状態から、同じ方向も見る状態に変わっていくのかもしれないです。

なので、ケンカしてしまっている時など、チャンス!ですね。自分の気持ちを伝える事ができるチャンスと思いましょう。

自分が好きなった人、相手もわたしのことを好きと言ってくれた人ならば、きちんと気持ちを伝えれば、わかってもらえるはずです☆

 

 

「計画のない目標は、ただの願い事にすぎない。」

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目標をたてる方はおおいです。とくに新年の目標を立てたことがある方。

その目標は達成できましたか?  

目標はただ、こうなりたい!したい!というだけでは意味がない、それはお願い事なんですね。

計画をたてて、達成しようという意思がないと、そう上手くはいきません。

もちろん、強く願うことは必要です。ですが、その目標を叶えてくれるのは、自分だけ!ですものね。

わたしは、目標を立てるときに、短期目標、中期目標、長期目標も3段階にわけています。

例えば、営業で今月1000万円売り上げる という目標をたてたとします。

これは長期目標ですよね。

中期目標・・・週250万、日50万売り上げる

短期目標・・・毎日、顧客10人にアプローチ、4人にクロージングを行う

といったように大雑把ではありますが、目標をわけます。

こうすることで、今自分がしなければならないことが明確になり、無駄な時間を過ごすことがなくなります。

そして進捗ペースによって、中期、短期目標を変えていきます。長期目標は変えません。

これは、本当に基本的なことなのですが、できていない人が多すぎるようです。

短期目標なんて、ぐっと気持ちを引き締めればできるような目標なんです!

いきなり長期目標を達成させようとするから、お願い事になっていしまうんです。

とくにダイエットなどでは、こういったことが多いので、目標を段階にわけてみて行動してみてくださいね☆

 

 

 

なんだか、とてもえらそうに書いてしまいましたが、わたしも心がつまづく時があります。

なので、こう言った言葉を手帳に書いて、見返しているんです。

自分に優しくしてあげれるのは、自分だけです。

 

また、人間の記憶というのは、あてにならないほど悪いです。

心に響いた言葉でさえ、リピートしなければ何日かたつと忘れてしまいます。

なので、心に響いた言葉や、事は、手帳やノートに書いていつでも見返すことができるようにしましょうね♡

きっと、その手帳がいっぱいになるころ、とっても素敵で強い女性になっていると思います♡

 

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