私の毎日スキンケアステップ！

 

 

「私は、人気のスキンケアアイテムをチェックしたりはよくするのに、使っている手順は気にしたことがなく・・・たまきさんは普段どの様にスキンケアをしているんですか？」

 

先日販売を開始した「Selfbeauty Book」をご購入いただいた方からLINE配信のアンケートにてご質問をいただきました。

 

確かに、使う順番はなんとなく想像できても、洗顔してから何分くらい？お風呂に入る前に済ます？間隔はあけるの？など、アイテム以外にもスキンケアをする上で気にするポイントはありますよね。

 

 

今日は私のスキンケアステップをご紹介致します。

 

 

毎日のスキンケアステップ

 

 

仕事が終わり帰宅をしてから入浴するまでに２、３時間以上ある場合はクレンジング・洗顔は先に済ませてしまいます。
しかし、帰宅したら早くお風呂に入るようにしているので、基本的には入浴時にクレンジング・洗顔をしています。

 

 

クレンジングは、今、開発中のアイテムの試作品を使っています。

 

それ以外だと、

shiroのクレンジングオイルよくを使っています。

 

 

その後に髪や体を洗った後に洗顔をします。
少し、クレンジングから洗顔まで時間があいてしまいますが、シャンプーなどが顔につくので私は洗顔を最後に行うようにしています。

 

 

洗顔は、TOKUNのアイテム。

泡は、固すぎず、柔らかすぎず。キメが細かい泡がでてくるのでこの泡を顔に覆う様にして顔を洗っています。（講座参加の方はムービー見直してください！）

 

 

 

お風呂からでたら、まずは顔の水分をティッシュで吸収させます。

 

 

そしてすぐに化粧水。

 

使っているのは、もちろんTOKUNアイテムです。

２、３回を重ねづけしています。

 

 

 

化粧水をつけて、１分くらいたつと顔上のぴちゃぴちゃ感がなくなるので乳液をつけます。

 

乳液もTOKUNアイテムです。

 

 

両方とも、中の容器はエアーレスになっています。
防腐剤、合成界面活性剤フリーで、シンプル処方。

 

 

自分の肌に負担をかけず、必要な分のみのケアをしたいので、私はこちらのアイテムを使っています。

 

使っていくと、エアーレスなので、こんな感じで縮んでいきます。

 

 

 

お風呂をでてから、乳液をつけ終わるまでは4、5分くらいかなと思います。

 

これで終了です！

 

 

 

使っているアイテム数も少ないので、このくらいの時間で終了します。
シートマスクなどは使わないのですが、吹き出物ができた時は

 

アスタリフト　ホワイトエッセンスインフィルト
を、乳液前に上にちょこんっと最後に塗ります。

 

 

あとは、たま〜に、はちみつパックor酵素洗顔を使う時もあります。
なんだか肌がごわつくという時に行うので、月に１回するか、しないかくらいです。

肌がごわつく時は、最初はお風呂に長くはいって汗をかくようにしています。
意識して顔から汗を少しだしてあげると私の場合、ごわつきはかなり解消されるのでしています！

 

 

 

他の質問で、入浴前にクレンジング・洗顔から化粧水やクリームまで終わらせているので、入浴後にまたスキンケアをするべきか？といただきましたが、入浴の程度にもよりますが私はあまりオススメではないかな。

 

できるだけスキンケアをした後は肌になにかついたりせず清潔に保って欲しいので、入浴して汗で流れたりするのも避けたいと思います。顔を気にして髪をしっかり洗えないのも嫌かな。
また、顔を何度もぺたぺた触ってスキンケアをするのも肌にとって負担になるので何度もスキンケアをするのはオススメしません。

 

 

 

私なら、入浴前にクレンジング・洗顔を終わらせたら、少し軽いタッチのクリームや乳液などを薄く塗っておきます。
そして、いつも通り入浴して、顔は洗わずぬるま湯でかるくすすぐ程度にします。
あとは、今回書いたようにスキンケアをします。

ただ、最初に書いたように、なるべくスキンケアは１回で終わらせたい、何度も肌をぺたぺた触りたくないのでクレンジングからスキンケア完了までの流れは１度で終わるようにしていますよ。

 

 

 

 

今回は、私の普段の方法をご紹介しました！

 

肌状態や肌悩みによって方法や使うアイテムは少し変わってきますが、どんな方法、アイテムであっても「肌にかける負担を少なく！」を意識してスキンケアをしてみてくださいね！

 

 

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