フェイスラインのニキビ!どうする??

 

 

今日は、アンケートでいただいたご質問にお答えしていこうと思います。

LINE配信をする際、でアンケート募集を配信時に一緒に送らせていただきています。

 

 

スキンケアや、メイク、ヘアについてたくさんいただいています!

全て毎日、目を通していますよ。

 

 

なるべく全てにお答えしたので、ブログやLINEで今後、

どんどんお答えしていきますね。

 

今日は、

「フェイスラインにおおきなニキビができるのですが、

ニキビができた時の保湿剤はどのようなものを使えばいいのでしょうか?

普段はアルガンオイルを使っているので、

ニキビにオイルはまずいかな、、と思っています。」

といったご質問にお答えしていきます。

 

 

私もフェイスラインにニキビがひどかったので

この悩みはとても共感できます。

アルガンオイルを使っているのですね。

なるほど。

 

 

順々に考えていこうと思います。

 

 

講座でも、なにか悩みがあり、どうしたらいいだろう?

と考えていただく時には、

考える順番を先に示してその順に解決していきます。

 

 

以前YouTubeでも上げた音声動画があるのですが、

肌悩みの場合はまず

現在の肌を知って→肌悩みの原因を知る

という手順で進んでいきます。

 

 

現在の肌を知って原因を考える

 

まずは現在の肌について考えてみましょう。

 

フェイスラインに大きなニキビができているとのこと。

 

ニキビというとできる箇所によって

原因として考えられることが少し変わってきます。

 

 

フェイスラインの場合は、

乾燥と、ホルモンバランスが原因になってしまうことが多い箇所。

 

 

もちろん、他の原因も考えられるのですが、

まずはこの2つから疑ってみましょう。

 

__________________________

ちなみに、肌荒れがひどかった当時の私は、

まさに両方ともダブルできていました。

 

ニキビができる=皮脂や汚れ、角質が原因

と思っていたので、

フェイスラインに拭き取り化粧水と言われているアイテムを使っていました。

収れん化粧水というやつですね!

アルコールが高配合されているものが多く、

拭き取った後はさっぱり感を感じて皮脂も角質もキレイさっぱりと感じますが、

アルコールの蒸発などによってその後、肌が乾燥してしまうことが多くあります。

 

 

例えば、Tゾーンなど皮脂がでてべたつきやすい箇所には、

スポット使いとして週に1回程度の使用なら気になる時は

よかったのかもしれません。

 

しかし、フェイスラインには必要なかったのかと思います。

 

そして当時は、仕事が忙しく、

生理が2、3ヶ月とまってしまうとこもありました。

ホルモンバランスも崩れていたのですね。

 

 

ようするに、まさにフェイスラインにニキビができやすい原因を

ダブルで私は持ち合わせていたわけです。

__________________________

 

 

 

 

このように現在の肌はどういった状態かがわかれば

原因を自分なりに考えることができますね。

 

 

私もこのようにして、収れん化粧水の使用をやめ、

ホルモンバランスを整えるべく、

なるべくストレスを感じないような生活を心がけて、

毎日200mlの豆乳を飲んだりしていました。

 

 

そうすると、ニキビ自体も減っていき、

段々と改善へと向かって行きました。

 

 

 

原因として考えられることはニキビの場合は他にも

・皮脂の過剰分泌

・古い角質がたまっている

・食のバランスが悪い

・使っているコスメ、スキンケアアイテムがあっていない

 

など様々考えられます。

 

 

自分の考えた原因がもしかすると直接的な原因でないかもしれません。

しかし、そのように原因を自分なりに考えて、行動していくと

肌は生まれ変わってくれるのでその成果は必ず現れます!

 

 

失敗はマイナスなものでなく、

今後の参考資料になるので、

自分の原因を考えてあげることからまずははじめましょう。

 

 

また、今回は大きいニキビとのこと。

皮脂や古い角質ががどんどん溜まっていってしまった可能性も考えられます。

 

 

確かに洗顔のしすぎで乾燥を招いては、

皮脂も過剰に分泌されて逆効果。

しかし、メイク汚れや洗顔料がきちんと洗い流せていないと、

こちらもニキビの原因になります。

 

洗顔時にしっかり洗い流して

しっかり保湿をすることが大切になってきますね。

 

 

 

 

保湿アイテムはなにを使う?

 

ご質問で、

ニキビの際にはどんな保湿剤を使えばいいのか?

とありますね。

 

 

 

ここは知識の部分になるので

アイテムについて知っていく必要があります。

 

 

普段はアルガンオイルを使われているとのこと。

保湿として使っているようなので、

洗顔後のスキンケアで使っているのかなと思います。

 

 

イタリアスキンケアブランドのお勉強

という記事でアルガンオイルについて少し触れています。

 

ニキビの炎症を抑えたり赤みを抑える効果もあると言われいます。

なので一見、ニキビにもいいように思うのですが、

アルガンオイルは皮脂と似たような働きがあるものでもあります。

 

 

よって皮脂によってニキビができやすい方などが使用すると、

逆にニキビを増やしてしまうことも考えられます。

 

 

乾燥し、インナードライ肌のような状態であれば、

アルガンオイルを塗ってあげることで皮脂の代わりをしてくれて

肌状態が安定していく場合もあります。

 

 

よって、自分の肌になぜニキビができているのか?

と、最初に書いたように考えて行動することが必要となってくるんですね。

 

 

 

そして、原因を解決しないと

どんなアイテムを使っても結局は解決しません。

 

 

ニキビに効くと言われているものを使っても

原因が偏った食生活であれば、そちらを改善しないと

治ってもまたニキビは繰り返しできてしまいます。

 

 

アルガンオイルに関しては、

ご自身のニキビはどうしてできてしまっているのか?

ということを考えて使用してあげるようにしてください。

もし、わからないのであれば使用しない方がいいかと思います。

 

 

 

 

そして、肌荒れがひどい時こそ、

ケアはシンプルにしてあげる方がいいです。

 

あれもこれもとつけるのは肌へと負担になります。

肌は生まれ変わる機能を持っているので、

原因を発見して対処してあげれば、

スキンケア(洗顔・クレンジング・化粧水など保湿)

で負担をかけ続けない限りは、

時間はかかっても改善していきます。

 

 

ここで、早く治したいからと

色々美容液を塗ったり、

複数のアイテムを重ねたりすると逆効果になることが多いです。

 

 

私なら、シンプルな化粧水

(保湿メインのアイテム)に、

クリームならドラッグストアにあるものなら

キュレルのものを使用します。

 

肌綺麗は、保湿で!愛用ゲルクリームご紹介

でご紹介したアイテムも、

保湿メインのアイテムなので

ドラッグストア以外であれば今ならこちらを使用します。

 

 

 

オイルは、人によって合う・合わないがあるので

肌トラブルがある際はなるべく使わないようにしますね。

 

 

 

とにかく!

ニキビができたら、

クレンジング・洗顔でメイクをきちんと落としてあげて、

洗顔自体は長時間しない。

スキンケアは保湿メインでシンプルに行い、

ビタミンCやBを摂取して内側からもケア。

 

他に、ホルモンバランスや睡眠、ストレスなど

自分の原因と考えられることを改善していけるよう行動します。

 

 

長くなりましたが、

ニキビができるということは原因が何かしらあるということです。

そして、考えられる原因は意外かもしれませんが、

そう多くはありません。

 

 

ただ、解決するのに時間がかかるもの、

(ホルモンバランスなんかは難しいですよね)

ちょっと気をつければ改善できるもの

(食生活は意識次第でなんとかなりますよね)

と、やはり差はあります。

 

 

まずは、自分の肌を知って原因を考え、

アイテムについての知識もプラスしてあげましょう。

 

 

肌は生まれ変わります!

綺麗な肌を一緒に目指しましょうね!

 

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